Emosi

Kesal dan marah? itu pasti sering terjadi. Penyebabnyapun bermacam macam, tetapi taukah kalian? kita tidak boleh mengambil keputusan disaat kita sedang kesal ataupun marah, karena emosi yang tidak stabil dapat membuat keputusan yang salah, dan pada akhirnya membuat penyesalan.
Nah, untuk mengatasi hal seperti itu, disaat emosi kita memuncak kita harus menenangkan diri terlebih dahulu, jika sulit minumlah air putih, setelah itu cuci muka atau berwudhu. Saat emosi terasa sudah turun, pikirkan kembali apa masalah yang sedang dihadapi, dan carilah jalan keluarnya dengan pikiran yang tenang untuk mendapatkan solusi yang terbaik untuk menyelesaikan permasalahan yang sedang dihadapi.